全场目光瞬间聚焦到丹峰区域。

陆羽深吸一口气，在所有人或好奇、或嘲笑、或期待的目光中，走向演武场。

他手中没有剑，没有法宝，只有……一口锅。

没错，就是一口普通的黑铁锅，外加一个简易灶台。

“哈哈哈！他真要做饭？”

“丹峰是彻底放弃了吧？”

“苏长老也真是，让一个记名弟子胡闹。”

嘲笑声此起彼伏。

陆羽置若罔闻。他将锅架在灶台上，从储物袋中取出各种食材和药材，一一摆开。

“弟子丹峰陆羽，展示新成果，灵膳之道。”他声音清朗，压过了全场的嘈杂，“今日展示七种灵膳，分为三类：日常修炼类、战术辅助类、特殊效果类。”

他首先取出五行养气汤的材料：“第一种，五行养气汤。原料：一阶土属性妖兽肉、木属性青菜、水属性灵鱼、火属性红枣、金属性白萝卜，辅以七种常见药材。”

他开始处理食材。动作行云流水，切、洗、腌、炖……每一步都精准而优雅。

“他在做什么？真做饭啊？”

“别说，这刀工不错。”

“刀工再好有什么用？这是大比，不是厨艺比赛！”

议论声中，陆羽已经将食材下锅，点燃灶火。他没有用凡火，而是指尖一点，一缕淡蓝色的灵火燃起。

“灵火？”有识货的弟子惊呼。

凡尘二阶就能如此熟练地操控灵火？这控制力……

陆羽全神贯注，控火术运转到极致。时而文火慢炖，时而猛火沸腾，火候变换间，锅中飘出奇异的香气。

半个时辰后，汤成。

陆羽盛出十碗，放在托盘上：“请评委品尝。”

评委们面面相觑。让他们吃这种……大锅饭？

花婆婆第一个站起来：“我来尝尝。”

她端起一碗，先闻了闻，眼睛一亮，然后小口品尝。汤汁入口，她闭目品味，片刻后睁开眼睛，眼中满是惊喜。

“灵气温和，五行平衡，入口即化，好！此汤对凡尘三阶以下弟子大有裨益！”花婆婆评价道，“长期服用，可缩短低阶修炼时间至少三年！”

三年！

全场震动。

“花长老，您确定？”周长老质疑道，“一锅汤而已，能有如此效果？”

“你自己尝尝不就知道了？”花婆婆冷哼。

其他评委犹豫片刻，也纷纷品尝。很快，一个个都露出惊容。

“确实……药效温和而持久。”

“五行相生，循环不息，这搭配巧妙！”

“成本如何？”有评委问到了关键。

陆羽回答：“一锅汤成本约五个贡献点，可供应十人份。”

五个贡献点，十人份？平均每人半个贡献点？

要知道，最便宜的一阶回气丹，一颗也要两个贡献点，效果还远不如这汤！

评委们交换眼神，开始评分。

最终，五行养气汤获得甲等下评价，与灵植峰的速生术同级！

丹峰弟子欢呼起来，这是丹峰十五年来第一次在大比中获得甲等评价！

“这只是开始。”陆羽平静道，“第二种，疾风套餐。”

他取出疾风狼肉、追风草、轻灵叶等材料，开始制作。这次速度更快，两刻钟即成。

“疾风套餐，食用后速度提升四成半，效果持续两刻钟。”陆羽介绍，“请评委验证。”

这次，一位剑峰长老主动站出来：“我来试。”

他服下一份疾风套餐，然后在演武场中施展身法。只见他身形如风，快得几乎出现残影，比平时快了近五成！

“确实有效！”剑峰长老惊喜道，“虽然对我效果有限，但对低阶弟子来说，这简直是保命神器！”

疾风套餐，再获甲等下！

全场气氛开始变了。嘲笑声消失，取而代之的是震惊和好奇。

“第三种，磐石炖肉。”

“第四种，爆炎烤肉串。”

陆羽一一展示。当评委们验证了磐石炖肉的防御提升、爆炎烤肉串的爆发威力后，评价已经上升到甲等中！

四道灵膳，四个甲等！

丹峰区域，苏长老老泪纵横。十五年了，丹峰终于再次站起来了！

“第五种，三废养生汤。”陆羽取出丹药废渣，“此汤原料，是炼丹废渣。”

“废渣？”全场哗然。

“废渣也能吃？”

“不怕丹毒吗？”

陆羽不慌不忙，介绍处理方法和中和原理，然后现场熬制。当评委们品尝后确认无毒且有效时，评价直接冲到了甲等上！

废物利用，成本极低，效果不俗，这简直是颠覆性的创新！

“第六种，养脉粥。”陆羽开始熬制简化版开脉粥，“此粥可略微疏通经脉，增强灵气感知，长期服用可加快修炼速度约两成。”

两成！而且是长期效果！

评委们品尝后，一个个面色凝重。

“陆羽，”宗主终于开口，“此粥效果，可曾验证？”

“回宗主，丹峰五位师兄已连续服用一个月，修炼速度平均提升两成三。”陆羽答道。

苏长老立刻让五名弟子上场，由评委亲自检查。果然，五人经脉比同阶修士更通畅，灵力运转更顺畅。

养脉粥，评价暂定为甲等上，但所有人都知道，这绝对有冲击地阶的潜力！

地阶，那可是能改变宗门格局的成果！

“最后一种，”陆羽取出破障糕，“破障糕。辅助凡尘三阶以下修士突破小瓶颈，提升突破成功率约三成。”

全场死寂。

突破辅助类丹药，一直是修仙界最珍贵、最难炼制的种类之一。一阶破障丹成功率只有一成，且价格昂贵。

而现在，陆羽说他做的糕点，成功率三成？

“如何验证？”周长老冷冷道，“难道现场找弟子突破？”

“可以。”陆羽平静道，“弟子愿亲自示范。”

他走到演武场中央，盘膝坐下：“弟子目前凡尘二阶初期，可当场尝试突破到中期。”

说罢，他服下一块破障糕，开始运转云雾养气诀。

全场目光聚焦在他身上。

陆羽其实早有突破中期的把握，只是故意压着。此刻破障糕下肚，一股温和而强大的药力散开，配合他运转的功法，瓶颈应声而破！

嗡，

他周身灵气涌动，气息瞬间攀升一截。

凡尘二阶中期！

从服下到突破，不到一炷香时间！

“这……这怎么可能！”周长老失声道。


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